第七周 (10月17日——10月21日) 2016学年第一学期
星 期 | 幼 儿 食 谱 | ||
早 点 | 中 餐 | 午 点 | |
一 | 鲜牛奶、万年青饼干、桂圆 鲜牛奶84克 万年青饼干25克 桂圆50克 | 菜一:黄豆茭白烧肉 原料:五花肉 50克 黑木耳:2克 毛豆:24克 茭白34克 菜二:包心菜肉片 原料:包心菜60克 胡萝卜10克 腿肉10克 米饭:标二粳:65克 | 闲趣番茄味饼干 闲趣番茄味饼干:100克 |
二 | 鲜牛奶、金峰曲奇饼干、圣女果 鲜牛奶86克 金峰曲奇饼干25克 圣女果41克 | 菜一:栗子烧鸡 原料:鸡腿肉61克 板栗:41克 黑木耳:2克 葱2克 菜二: 蘑菇雪菜肉片 原料:胡萝卜:10克 蘑菇:30克 腿肉:10克 茭白20克 雪菜:15克 米饭:标二粳65克 | 红枣粥 红枣:8克 标二粳 :16克 白砂糖:5克 |
三 | 鲜牛奶、达能优冠饼干 、桔子 鲜牛奶84克 达能优冠饼干25克 桔子80克 | 菜一:红烧鸭块 原料:鸭肉:80克 茭白20克 黑木耳:2克 菜二:大白菜菌菇粉丝汤 原料:大白菜:54克 贡丸:10克 、香菇2克 干粉丝:10克 米饭:标二梗:65克 | 五香豆腐干 豆腐干:60克、甜蜜酱5克 |
四 | 鲜牛奶 、三牛鲜香葱饼干、火龙果 鲜牛奶86克 三牛鲜香葱25克 火龙果:61克 | 菜一:冬瓜排骨煲 原料:冬瓜:71克 排骨:51克 枸杞:1克 姜:2克 小葱:1..2克 菜二:炒三丁 原料:胡萝卜:10克 豆腐干 :16克 腿肉:20克 毛豆:20克 茭白:20克 米饭:标二梗:65克 | 五丰咪咪水饺 五丰咪咪水饺:61克 |
五 | 鲜牛奶、熊字饼、香蕉 鲜牛奶86克 熊字饼25克、香蕉72克 | 菜一:营养拌饭 万隆香肠:14克 洋葱:14克 鲜玉米:10克 鸡蛋:28克 青豆:10克 标二梗:65克 菜二:豆腐羹 豆腐:39克 胡萝卜10克 毛豆:10克 金针菇:16克 葱:2克
| 番薯 番薯:185克 |