第10周 (11月7日——11月11日) 2016学年第一学期
星 期 | 幼 儿 食 谱 | ||
早 点 | 中 餐 | 午 点 | |
一 | 鲜牛奶、万年青饼干、胡柚 鲜牛奶80克 万年青饼干25克 胡柚:80克 | 菜一:萝卜烧肉 原料:五花肉:60 黑木耳 :1.2克 萝卜:40克 姜:3克 葱:1.2克 菜二:豆腐羹 原料:豆腐:40克 胡萝卜:10克 毛豆:10克 金针菇:15克 葱:1.2克 米饭:标二粳:65克 |
小肉粽 小肉粽:50克 |
二 | 鲜牛奶、金峰曲奇饼干、苹果 鲜牛奶80克 金峰曲奇饼干25克 苹果:70克 | 菜一:土豆西红柿焖牛肉 原料:土豆40克 西红柿:20克 牛肉45克 菜二 蘑菇雪菜肉片 原料:胡萝卜:10克 蘑菇:30克 腿肉:10克 茭白20克 雪菜:5克 米饭:标二梗:65克 |
红豆粥 红豆:20克 大米:16克 |
三 | 鲜牛奶、达能优冠饼干 、桔子 鲜牛奶80克 达能优冠饼干25克 桔子80克 | 菜一:山药玉米排骨 原料:排骨:45克 玉米30克 山药25克 葱:1.2克 菜二:西红柿炒鸡蛋 (特殊餐:糖醋藕片) 原料:西红柿:30克 鸡蛋:40克 葱:1.2克(藕:60克) 米饭: 标二粳65克 |
红枣发糕 面粉:35克 红枣:8克 |
四 | 鲜牛奶 、三牛鲜香葱饼干、火龙果 鲜牛奶80克 三牛鲜香葱25克 火龙果50克 | 菜一:红烧鸡块 原料:鸡脯肉50克 黑木耳:2克 胡萝卜:15克 葱2克 菜二:包心菜肉片 原料:包心菜:70克 肉片:10克 红椒::5克 青椒:5克 米饭: 标二粳65克 |
黑米粥 黑米16克 标二梗:16克 |
五 | 鲜牛奶、熊字饼、香蕉 鲜牛奶80克 熊字饼25克、香蕉70克 | 菜一:千张炒猪肝 原料:猪肝:45克 千张:20克 菜二:大白菜炒油豆腐 原料:大白菜:80克 油豆腐:10克 肉片:10克 米饭:标二梗:65克 |
五丰花卷 五丰花卷:30克 |